みなさま、おはようございます☀️ 今日も新しい朝が始まりましたね。 窓を開けると、少しだけ涼しい夏の風が入ってきて、とても心地よい一日のスタートです。
さて、毎朝の恒例になっている「今日は何の日」ですが、今日7月13日は、7（な）1（い）3（す）の語呂合わせで「ナイスの日」だそうです。
「ナイスなこと、素敵なことを見つける日」とされていて、なんだか聞くだけで心がパッと明るくなるような記念日ですよね✨
私たちは毎日忙しく過ごしていると、つい足りないものや、上手くいかなかったことばかりに目がいってしまいがちです。 でも、ほんの少し視点を変えるだけで、私たちの日常はたくさんの「ナイス」で溢れているんです。
今朝の『Ruriの日記』では、そんなナイスの日にちなんで、私が心がけている「日常の素敵なこと探し」についてお話ししますね😌
☕️ 当たり前の中にある「ナイス」に気づく
たとえば今朝の私なら……
- 目覚まし時計が鳴る前に、スっきりと自然に起きられたこと。
- 淹れたてのコーヒーの香りが、いつもより少し甘く感じられたこと。
- ベランダの植物から、新しい小さな新芽が出ていたこと。
どれも本当にささいな出来事ですが、「あ、今のちょっとナイスかも」と心のなかで言葉にするだけで、不思議と口角がキュッと上がります。
小さな幸せに気づくのが上手になると、心の中にどんどん「ポジティブな貯金」が溜まっていくような気がするんです。
🕊️ 「ナイス」の連鎖が心を豊かにする
そして、自分へのナイスを見つけたら、今度は周りの人にも「ナイス！」を伝えてみるのも素敵ですね。
「そのお洋服の色、とても似合っていて素敵だね」 「いつも丁寧にお仕事をしてくれてありがとう」
言葉にして伝えることで、相手の笑顔を引き出せて、その笑顔を見た自分の心もさらに豊かになる。そんな優しい「ナイスの連鎖」が広がっていったら、毎日がもっと愛おしいものになりそうです😌
みなさまも、今日はぜひ、ご自身の周りにある小さな「ナイス」を一つでも多く見つけてみてくださいね。
それでは、今日もみなさまにとって、とびきり「ナイス！」な一日になりますように✨ いってらっしゃいませ！
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